Seminte de in bio 400g Bio Zentrale

Seminte de in bio 400g Bio Zentrale

Semințele de in pot fi adăugate în cereale, supe sau în pâinea coaptă acasă. Gustul lor delicat nu oferă doar o masă bogată în fibre, ci și o masă deliciosă. Au un conținut ridicat de fibre. De asemenea, semintele de in sunt bogate în acizi grasi Omega-3 și Omega-6, vitamina C, vitamina E și vitaminele din complexul B, fibre solubile, proteine cu valoare biologică,mare, substanțe minerale (fier, magneziu, calciu, fosfor, zinc, potasiu), lignină (un fitoestrogen care acționează ca un antioxidant), mucilagii (substanțe cu efect laxativ ușor) și aminoacizi.

Poate conține urme de gluten, nuci, susan.

Beneficii:

• îmbunătățesc digestia și ajută la buna funcționare a aparatului digestiv.
• Mențin nivelul greutății și combat obezitatea și oferă o senzație de sațietate.
• Reduc nivelul colesterolului rău.
• Previn dezvoltarea celulelor canceroase și inhibă masele tumorale.
• Calmează bufeurile în perioada menopauzei.
• Scad tensiunea și protejează sistemul cardiovascular.
• Se recomandă și în cazurile de colon iritabil sau probleme intestinale.
• Utilizate și pentru bronșite cronice, ca expectorant.

Informații energetice/100g: